KOMUNIKACJA, CZYLI SŁUCHA, ALE NIE SŁYSZY…
Dlaczego Twój partner słucha, ale nie słyszy? Postrzegamy świat przez pryzmat swoich własnych doświadczeń i ograniczeń. To jak odbieramy rzeczywistość jest sumą naszego doświadczenia i tego jak to doświadczenie oceniamy. Jeśli np. ty nie lubisz dużej ilości adrenaliny, a Twój partner lubi jeździć 180/h, potrzebujesz to jasno nazwać i zakomunikować. On będzie robił, to co jemu sprawia przyjemność, bo może zakładać, że dla Ciebie to też jest przyjemne.
Czy wiesz, że często ludzie jeśli chcą coś uzyskać podświadomie prowokują konflikt, zamiast po prostu porozmawiać czy poprosić? Wynika to z naszej nieświadomości zbiorowej, w której zapisały się niewspierające programy: Żeby coś uzyskać – muszę to wywalczyć. W przeszłości nasi przodkowie komunikowali się za pomocą miecza, strzelby lub pały. Dyplomacja powstała stosunkowo niedawno, a pojęcie mediacji jest nam często nadal tak rzadkie i niedostępne jak słońce na Islandii.
Dlaczego kompromis i unikanie konfrontacji nie działa? Kompromis oznacza, że ja rezygnuję z czegoś i Ty rezygnujesz z czegoś, a w efekcie nikt nie jest zadowolony… Jak wobec tego rozwiązywać konflikty? Konfrontacja kojarzy nam się z walką podczas, gdy wszystko to co nienazwane i niewypowiedziane stwarza i pogłębia konflikt. Konfrontacja to stanięcie do swojego tematu, życia i do swojej energii.
Dlaczego niektórzy ludzie nie słuchają pomimo tego, że słyszą co do nich mówimy i dlaczego proszenie o coś takich osób nie działa? Co zatem działa?
Czy wiesz, że w sporze o komodę nigdy nie chodzi o komodę? Chodzi o miłość lub jej brak oraz niezrealizowane potrzeby i brak wyrównania.
Dlaczego ludzie używają do siebie nawzajem raniących słów? Najczęściej przyczyną tego jest to, że nie chcą się skonfrontować ze swoim bólem i trudnymi emocjami nazywając jasno i wprost np. „Czuję się niewidziana i niekochana, kiedy nie odpowiadasz na moje wiadomości i nie odwaniasz” zamiast tego łatwiej powiedzieć „Bo Ty nigdy nie słuchasz, co do Ciebie mówię i masz mnie gdzieś…”
Czy wiesz, że mistrzowie manipulacji to osoby, które najczęściej w dzieciństwie słyszały „nie” na każdą prośbę, więc nauczyły się uzyskiwać rezultaty nie mówiąc wprost… Jak radzić sobie z manipulacją i rozpoznawać ją w sobie?
A przede wszystkim jak mówić, żeby być słuchanym i słyszanym oraz mieć lepsze relacje z partnerem, dziećmi i w pracy?
Zapraszam na warsztat Integracji Świadomości® – KOMUNIKACJA 5 marca godz. 10.00 -14.00
- teoria: wykład i prezentacja
- ćwiczenia praktyczne grupow
- sesje indywidualne z wybranymi osobami metodą Integracji Świadomości®
https://kursy.dorotapuzio.pl/kursy/warsztat-integracji-swiadomosci-2/
„Gdyby ludzie potrafili wyrażać siebie na co dzień, to terapia nie byłaby potrzebna”.
Dorota Puzio
Terapeutka Integracji Świadomości®
Dyplomowana Mediatorka w sprawach rodzinnych i gospodarczych.
