Dlaczego znając tyle różnych technik terapeutycznych zajęłam się coachingiem? Dlatego, że brakowało mi w terapii pozytywnego skupienia na przyszłości. Deprogramowanie to jedno, ale potrzebujemy się jeszcze zreprogramować. Nasz umysł produkuje myśli bez względu na to czy tego chcemy czy nie. Im więcej myślimy o przeszłości tym bardziej będziemy czuli emocje przeszłości. Jeśli nieustannie wracamy do […]

Chcę Ci dzisiaj przybliżyć temat związany z psychologią transpersonalną, stanowiącą czwartą siłę psychologii. Terapia transpersonalna, nazywana również terapią transcendentalną, dotyczy badania obszaru duchowości na polu doświadczeń klienta i wpływa na niego w sposób uzdrawiający. Do terapii transpersonalnej zaliczamy także ustawienia systemowe, terapię regresywną, hipnozę na głębokich stanach świadomości, oddychanie holotropowe oraz inne techniki dotyczące w […]